প্রাকৃতিক দুর্যোগগুলোর মাঝে ভূমিকম্প অন্যতম। কিছুদিন পরপরই ভূমিকম্প উৎপত্তি হচ্ছে বিভিন্ন জায়গায়। শক্তিশালী ভূমিকম্প পৃথিবীর জন-মানুষের ব্যা...

শীতকালে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শীতের শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়া আমাদের ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা কমিয়ে দেয়, যার ফলে ত্...

ওবেসিটি অর্থ স্থূলতা, মুটিয়ে যাওয়া। আর অ্যাবডোমিনাল ওবেসিটি মানে পেটের আকৃতি বেড়ে যাওয়া। সোজা বাংলায় যাকে বলে ভুঁড়ি। কিন্তু ভুঁড়ি কি একটা রো...

শীত মানেই ফ্যাশন। তবে খাবার-দাবারেও রয়েছে সৌখিনতা। যেমন— শীতকালীন ফল, সবজি এবং নানান ধরনের পিঠা। এই সময়ে শুকনো ফলের উপকারিতা অনেক। বিশেষ করে...

শীতর সকালে হাঁটা একটি ভালো অভ্যাস। কিন্তু হাঁটতে যাওয়ার জন্য প্রস্তুতি নিতে গিয়ে অনেকেই কিছু ভুল কাজ করে থাকেন, যা তাদের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃ...

দৈনন্দিন জীবনযাপনে কিছু ভুল অভ্যাসের কারণে আমাদের দেখতে আসল বয়সের থেকে বেশি মনে হয়। কিন্তু সঠিক অভ্যাস গড়ে তুললে বয়সের ছাপ অনেকটাই প্রতিরোধ ...

রক্তে মোমের মতো এক ধরনের পদার্থ হলো কোলেস্টেরল। মানবদেহে কোষ গঠনের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে শরীরের জন্য এর অত্যাধিক মাত্রা...