Header Ads

শীতে গরম পানিতে গোসলে ভয়ঙ্কর বিপদ | ডা আবিদা সুলতানা | The dangers of bathing in hot water in winter | Dr. Abida Sultana

January 07, 2025 0

শীতের তীব্রতা কিছুটা কমলেও ঠান্ডা কমেনি। গত কয়েক দিন কুয়াশার দাপটও ছিল দেখার মতো। দেশের বিভিন্ন জেলার মানুষ টানা পাঁচ থেকে সাতদিন ধরে পাননি ...

গর্ভাবস্থায় কী কী ওষুধ খেতে পারব আর কী কী খেতে পারব না | ডা আবিদা সুলতানা | What medicines can and cannot be taken during pregnancy | Dr. Abida Sultana

January 07, 2025 0

গর্ভাবস্থায় একটুখানি অসতর্কতায়ও ঘটে যেতে পারে বড় বিপদ। এ সময় সর্বোচ্চ সতর্কতা নিতে হবে, যেন অসুস্থ হয়ে পড়ে ওষুধ খেতে না হয়। কারণ, যেকোনো ওষু...

শীতকালে যে কারণে গুড় খাওয়া উপকারী | ডা আবিদা সুলতানা | Reasons why eating jaggery is beneficial in winter | Dr. Abida Sultana

January 07, 2025 0

শীত মানেই নতুন গুড়ের সময়। আর এই গুড় দিয়েই তৈরি হয় হরেক রকমের মিষ্টি আর পিঠাপুলি। যার স্বাদের সঙ্গে তুলনা চলে না কোনও কিছুরই। গুড় যেমন খাবারে...

নিয়মিত ব্রাশ করেও কেন মুখে দুর্গন্ধ হয় জানেন | ডা আবিদা সুলতানা | Do you know why your mouth smells bad even after brushing regularly | Dr. Abida Sultana

January 07, 2025 0

মুখের দুর্গন্ধ অনেক সময়েই অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দাঁত, দাঁতের গোড়া, মাড়ি, জিভ, মুখের ভিতর কোনও রকম সংক্রমণ হলে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে...

শীতকালে সোয়েটার-মোজা পরে ঘুমালে হতে পারে যে বিপদ | ডা আবিদা সুলতানা | The dangers of sleeping in sweaters and socks in winter | Dr. Abida Sultana

January 07, 2025 0

শীতকালে রাতে শুতে যাওয়ার সময় অনেকেই উলের পোশাক বা সোয়েটার পরে ঘুমায়। কিন্তু এই ছোট অসাবধানতা আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর একটি বড় বোঝা চাপিয়ে দ...

হাড়কে মজবুত করতে একাই একশো যে পাতা | ডা আবিদা সুলতানা | One hundred leaves alone can strengthen bones | Dr. Abida Sultana

January 06, 2025 0

বর্তমানে বয়স ত্রিশ হলেই অনেককে হাড়ের ক্ষয়জনিত সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। যদিও আগে অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ক্ষয়জনিত এই সমস্যাকে বার্ধক্যের রোগ ...

গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব সারানোর ঘরোয়া উপায় | ডা আবিদা সুলতানা | Home remedies for sore throat and hoarseness | Dr. Abida Sultana

January 06, 2025 0

শীতে জীবাণু অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যায় ছোট-বড় সবাই কমবেশি ভুগে থাকেন। আর ঠান্ডা লাগলেই অনেকের গলা ব...

Powered by Blogger.