Header Ads

ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি | ডা আবিদা সুলতানা | It is important to keep weight under control to avoid fatty liver | Dr. Abida Sultana

January 02, 2025 0

লিভার বা যকৃতে অল্প চর্বি থাকা স্বাভাবিক। কিন্তু অতিরিক্ত চর্বি জমে গেলে তা বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করতে পারে। বিষয়টি লিভার ক্যা...

মস্তিষ্কের ধার বাড়াবে এই খাবারগুলো | ডা আবিদা সুলতানা | These foods will increase the edge of the brain | Dr. Abida Sultana

January 02, 2025 0

আপনি কি কখনও এমন অবস্থায় পড়েছেন যেখানে আপনি কারও নাম বা কোনও জায়গার নাম মনে করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু কিছুতেই মনে পড়ছে না? অনেকেই বলে থাকেন ...

কোকো বাটারেই দূর হবে ত্বকের বলিরেখা | ডা আবিদা সুলতানা | Cocoa butter will remove skin wrinkles | Dr. Abida Sultana

January 02, 2025 0

আর্দ্রতা একদম কম। তার ওপর চারদিকে ধুলোবালি, দূষণ। ত্বক একদম শুষ্ক। এই অবস্থায় ত্বকের প্রাণ ফিরে পেতে কাজে আসতে পারে কোকো বাটার। কোকো বিনস থে...

নাক বন্ধে আরাম মিলবে এই পানীয়গুলোতে | ডা আবিদা সুলতানা | Nasal congestion will be relieved in these drinks | Dr. Abida Sultana

January 02, 2025 0

শীত শুরু হতে না হতেই একাধিক শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় অনেকের ক্ষেত্রে। বিশেষ করে খুব সহজে অসুস্থ হয়ে পড়ে বাচ্চারা। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে হ...

জেনে নিন হার্ট অ্যাটাকের ৮টি লক্ষণ | ডা আবিদা সুলতানা | Know the 8 symptoms of a heart attack | Dr. Abida Sultana

January 01, 2025 0

হার্ট বা হৃদযন্ত্রের কার্যক্রম সঠিকভাবে পরিচালিত হওয়ার জন্য হার্টে পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ দরকার হয়। হার্টে রক্ত সরবরাহকারী রক্তনালী যদি বন্ধ হ...

যে কারণে হৃৎপিণ্ড বড় হয়ে যায় | ডা আবিদা সুলতানা | Reason why the heart gets bigger | Dr. Abida Sultana

January 01, 2025 0

অনেক কারণে হার্টের আকার স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হতে পারে, যা কার্ডিওমেগালি নামে পরিচিত। ডাইলেটেড কার্ডিওমায়োপ্যাথি (ডিসিএম) হার্টের (হৃৎপিণ্ড) ম...

বসার জন্য কোমর ব্যথা | ডা আবিদা সুলতানা | Back pain for sitting | Dr. Abida Sultana

January 01, 2025 0

আধুনিক জীবনে শারীরিক বিকৃত ভঙ্গির কারণে দেখা দিচ্ছ মেরুদণ্ডের সমস্যা। যার মধ্যে অঙ্গভঙ্গিজনিত (পশ্চারাল) কোমর ব্যথা অন্যতম। কর্মস্থলে সঠিকভা...

Powered by Blogger.