Header Ads

Showing posts with label Featured. Show all posts
Showing posts with label Featured. Show all posts

ঘুমানোর আগে রিলস দেখার অভ্যাস শরীরের কতটা ক্ষতি করে | ডা আবিদা সুলতানা

June 30, 2025 0

সামাজিক মাধ্যমে বড় ভিডিও দেখার চেয়ে এখন অনেকেই ছোট ছোট রিলস দেখে/ বিনোদন খোঁজেন। কারও কারও ক্ষেত্রে রিলস দেখা রীতিমতো অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। স...

হরমোনের সমস্যা বোঝার উপায় ও সমাধান | ডা আবিদা সুলতানা

June 30, 2025 0

  বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে নানারকমের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, তার নানা রকমের কারণ আছে। সেই কারণ গুলির মধ্যে অন্যতম একটি হলো হরমোনের ভারসা...

রান্নাঘরে নীরব ঘাতক: গ্যাসের চুলা থেকে ছড়াচ্ছে ক্যানসারের ঝুঁকি | ডা আবিদা সুলতানা

June 29, 2025 0

  প্রতিটি মানুষের জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে রয়েছে রান্নাঘর। আর এখান থেকে ঘরের বাতাসেই ছড়িয়ে দিচ্ছে নীরব ঘাতক বেনজিন। যেটি ধীরে ধীরে শরী...

ঘুমের মধ্যে আচমকা শরীর ঝাঁকুনি, কেন হয় এমন | ডা আবিদা সুলতানা

June 29, 2025 0

পর্যাপ্ত ঘুম শরীরের জন্য খুব দরকার। অনেকে বেশ আয়োজন করে ঘুমাতে যাওয়ার পরও দেখা যায় ঘুমের মধ্যে সমস্যা হচ্ছে। আবার অনেকের দেখা যায় ঘুমের মধ্য...

এই গরমে ফ্রিজের ঠাণ্ডা পানি পান করা কতটা নিরাপদ | ডা আবিদা সুলতানা

June 28, 2025 0

  তীব্র তাপপ্রবাহে পুড়ছে সারাদেশ। এই গরমে বাইরে বেরোলেই শরীর থেকে পানি ঝরছে। অনেকেই কাজ শেষে বাইরে থেকে ঘরে ফিরেই প্রথমেই ফ্রিজের ঠান্ডা পান...

আপনি কি অসুখী? যে ১০ লক্ষণ দেখে বুঝবেন | ডা আবিদা সুলতানা

June 28, 2025 0

  দৈনন্দিন জীবনে আমরা অনেক মানুষের সঙ্গে আলাপ করে থাকি। এ সময় অনেকেই একে অপরকে বলে থাকি ভালো আছি। এ ছাড়াও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে পোস্ট করা ছ...

প্লাটিলেট কমে যায় কেন ও এর লক্ষণ কী | ডা আবিদা সুলতানা

June 27, 2025 0

মানবদেহে থাকা তিন ধরনের রক্ত কণিকার মধ্যে সবচেয়ে ছোট আকারটি হলো প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা। প্লাটিলেটের মূল কাজ হল রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করা...

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ | ডা আবিদা সুলতানা

June 27, 2025 0

ডেঙ্গু রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হলো জ্বর। অনেকেই ভাইরাল জ্বর বলে এটি অবহেলা করেন। আর সে কারণেই ডেঙ্গু ভয়াবহ হতে পারে বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। ডে...

গরমে চোখের যত্নে করণীয় | ডা আবিদা সুলতানা

June 26, 2025 0

গরমকালে চোখের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। রোদের তাপ, ধুলাবালি, ও ঘামের কারণে চোখে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। নিচে কিছু উপায় দেওয়া হলো য...

ডেঙ্গু হলে যা খেতে হবে | ডা আবিদা সুলতানা

June 26, 2025 0

রাজধানী ঢাকাসহ সারা দেশেই ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলেছে। ডেঙ্গু রোগটি ভাইরাসজনিত। সাধারণত, জুলাই থেকে অক্টোবর পর্যন্ত ডেঙ্গুর প্রকোপ থাকে।...

চোখের যেসব রোগ নারীদের বেশি হয় | ডা আবিদা সুলতানা

June 24, 2025 0

নারীদের চোখের কিছু রোগ বেশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে, যা হরমোনের পরিবর্তন, বয়স এবং জীবনধারার কারণে হতে পারে। সাধারণত নারীদের মধ্যে যেসব চোখের সমস্...

অ্যালোভেরার উপকারিতা ও অপকারিতা | ডা আবিদা সুলতানা

June 22, 2025 0

  অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী প্রকৃতির এক অনন্য উপহার। যা শুধু রূপচর্চা বা ঘরোয়া ওষুধে ব্যবহৃত হয় না বরং এটি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধেও কার্যকর।...

ফুসফুসে বাসা বাঁধা ছত্রাক : চিকিৎসা সীমিত, বাড়ছে হুমকি | ডা আবিদা সুলতানা

June 22, 2025 0

জলবায়ু পরিবর্তনের ফলে বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ছে প্রাণঘাতী ছত্রাক, যা প্রতিবছর প্রায় ২৫ লাখ মানুষের মৃত্যুর জন্য দায়ী। নতুন গবেষণায় উ...

Powered by Blogger.