Header Ads

Showing posts with label Article. Show all posts
Showing posts with label Article. Show all posts

ইফতারে যেসব খাবার আপনাকে সুস্থ রাখবে পুরো রমজান | ডা আবিদা সুলতানা | Iftar foods that will keep you healthy throughout Ramadan | Dr. Abida Sultana

February 28, 2025 0

পুরো একমাস রোজা রেখে আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জন করবেন বিশ্বের সব মুসলিম। আর একদিন পরই শুরু হচ্ছে সিয়াম সাধনার মাস রমজান। সারাদিন রোজা রেখে সন্ধ...

অবসর সময় কাটাবেন যে কারণে | ডা আবিদা সুলতানা | Reasons to spend your free time | Dr. Abida Sultana

February 26, 2025 0

আজকের ব্যস্ত জীবনে অবসর যেন এক প্রকার বিলাসিতা! কাজ, পড়াশোনা, পরিবার, সামাজিক দায়িত্ব—এসবের ভিড়ে প্রায়ই নিজের জন্য সময় বের করতে ভুলে যা...

লন্ড্রির টাকা বাঁচিয়ে কম্বল-কম্ফোর্টার পরিষ্কার করুন নিজের হাতে | ডা আবিদা সুলতানা | Save money on laundry and clean your blankets and comforters yourself | Dr. Abida Sultana

February 26, 2025 0

বসন্তের আগমনে বিদায় নিয়েছে শীত। তাইতো এখন সবাই ব্যস্ত হয়েছেন শীতে ব্যবহৃত কম্বল-কম্ফোর্টার পরিষ্কার করে তুলে রাখার জন্য। বাড়তি ঝামেলা এড়াতে ...

‘মা’ ডাকতে শিখলেন যেভাবে | ডা আবিদা সুলতানা | How she learned to call 'mother' | Dr. Abida Sultana

February 26, 2025 0

ভাষা মানব সভ্যতার ইতিহাসের বাহক। আমাদের মনের কথা প্রকাশ করার অন্যতম মাধ্যম। অথচ ভাষার জ্ঞানের সঙ্গে একেকজন মানুষের কী দারুণ আবেগ জড়িয়ে আছে ভ...

রোজার আগেই গুছিয়ে নেবেন বাসার যেসব জিনিস | ডা আবিদা সুলতানা | Things to tidy up at home before Ramadan | Dr. Abida Sultana

February 26, 2025 0

প্রতিবছর ঈদের আগে সম্পূর্ণ বাসা গভীরভাবে পরিষ্কার করা বা ডিপ-ক্লিনিং করা আমাদের নিয়মিত অভ্যাস। ভারি আসবাব পরিষ্কার করা, মেরামত করা, এমনকি নত...

ঝগড়ার পর ‘সাইলেন্ট ট্রিটমেন্ট’ নিয়ে গবেষণা যা বলে | ডা আবিদা সুলতানা | What research says about the 'silent treatment' after an argument | Dr. Abida Sultana

February 26, 2025 0

বিয়ের সম্পর্ক হোক বা প্রেমের, ঝগড়া হয় না এমন যুগল খুঁজে পাওয়া সম্ভব না। সম্পূর্ণ ভিন্ন পরিবেশে বেড়ে ওঠা ও ভিন্ন ব্যক্তিত্ব নিয়ে বড় হওয়া দুজন...

দীর্ঘ কর্মঘণ্টা উৎপাদনশীলতা বাড়ায় নাকি ঝুঁকিতে ফেলে? | ডা আবিদা সুলতানা | Do long working hours increase productivity or put it at risk? | Dr. Abida Sultana

February 23, 2025 0

বর্তমানের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও আলোচিত বিষয় হচ্ছে কর্মীদের আদর্শ কর্মসপ্তাহ। কর্মসপ্তাহের বিষয়টি নিয়ে বিতর্ক কয়েক দশক ধরে চলছে। তবে গত কয...

যেভাবে শুরু করবেন আপনার বারান্দা বাগান | ডা আবিদা সুলতানা | How to start your balcony garden | Dr. Abida Sultana

February 22, 2025 0

শহুরে জীবনে যান্ত্রিকতা আর ব্যস্ততার মাঝে একটু সবুজের সান্নিধ্যে কাটানোর সুযোগ পাওয়া কঠিন। অফিসের কাজ, ট্রাফিক জ্যাম, আর নাগরিক জীবনের চাপে ...

আপেল খোসাসহ খাবেন, নাকি খোসা ছাড়িয়ে | ডা আবিদা সুলতানা | Should you eat apples with or without the skin? | Dr. Abida Sultana

February 22, 2025 0

আপেল খোসাসহ খাবেন, নাকি খোসা ছাড়িয়ে? অনেকেই এই প্রশ্নের মুখোমুখি হন। আপেল একটি পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু ফল, তবে খোসাসহ বা খোসা ছাড়িয়ে খাবার উপক...

ত্বক উজ্জ্বল করতে ও মেদ কমাতে পান করুন ম্যাজিক্যাল স্মুদি | ডা আবিদা সুলতানা | Drink this magical smoothie to brighten your skin and reduce fat | Dr. Abida Sultana

February 21, 2025 0

ফিট ও স্লিম থাকার জন্য আমরা কত কিছুই না চেষ্টা করি। স্বাস্থ্যকর উপায়ে ওজন কমানোর জার্নিতে হেলদি স্মুদি দারুণ সহায়ক। এটি শুধু মেদ কমাতে সাহায...

Powered by Blogger.