চোখ ওঠা সমস্যার ঘরোয়া সমাধান | ডা আবিদা সুলতানা | Home remedies for puffy eyes | Dr. Abida Sultana

চোখের পাতার সিস্ট, যা অঞ্জনি নামে পরিচিত। অনেকেই ‘চোখ ওঠা’ বলে থাকেন। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, যা মূলত চোখের গ্রন্থিতে তেল জমে ব্লক হয়ে যাওয়ার কারণে হয়। এতে চোখ লাল হয়ে যাওয়া, ফোলাভাব, অস্বস্তি এবং ব্যথার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

যদিও চোখে ময়লা জমে বা অপরিষ্কার পানি ব্যবহারের কারণে এই সমস্যা বাড়তে পারে, তবে মূল কারণ হলো তেল গ্রন্থি ব্লক হয়ে যাওয়া। অনেক ক্ষেত্রে, এ সমস্যা স্বাভাবিকভাবেই সেরে যায়, তবে ঘরোয়া প্রতিকার দ্রুত আরাম দিতে পারে।

চোখ ওঠার ঘরোয়া চিকিৎসা

যদি আপনি অঞ্জনির সমস্যায় ভুগে থাকেন, তবে কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করতে পারেন:

গরম পানির ভাপ: গরম পানির ভাপ চোখের ব্যথা ও ফোলাভাব কমাতে কার্যকর। এক টুকরা পরিষ্কার কাপড় গরম পানিতে ভিজিয়ে ৫-১০ মিনিট চোখের ওপর রাখুন। এটি দিনে কয়েকবার করলে ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস হবে এবং ব্লক হওয়া গ্রন্থি পরিষ্কার হবে।

ডা. আবিদা সুলতানার নতুন বই 'সফলতার সূত্র' রকমারি থেকে অর্ডার করতে ক্লিক করুন 

পেয়ারা পাতা ব্যবহার: পেয়ারা পাতার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সংক্রমণ নিরাময়ে সাহায্য করে। শুকনা প্যানে কিছু পাতা হালকা গরম করে, একটি পরিষ্কার কাপড়ে মুড়ে আক্রান্ত চোখের ওপর কয়েক মিনিট রাখুন। এটি ব্যথা ও প্রদাহ কমাতে সহায়ক।

ক্যাস্টর অয়েল: ক্যাস্টর অয়েলের প্রদাহ-বিরোধী উপাদান ফোলাভাব কমাতে সহায়ক। প্রথমে গরম পানির ভাপ নিন, তারপর তুলার বলে ক্যাস্টর অয়েল লাগিয়ে আক্রান্ত স্থানে আলতো করে লাগান। এটি দ্রুত আরাম দেবে।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

হালকা অঞ্জনির ক্ষেত্রে ঘরোয়া প্রতিকার কাজ করতে পারে, তবে যদি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়, চোখ থেকে পুঁজ বা রক্তপাত হয়, কিংবা ঘন ঘন এই সমস্যা দেখা দেয়, তবে অবশ্যই ডাক্তার দেখানো উচিত। এছাড়াও যদি আপনার ডায়বেটিস বা অন্য কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যা থাকে, তবে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।


চোখ ওঠা সমস্যার ঘরোয়া সমাধান | ডা আবিদা সুলতানা

Home remedies for puffy eyes | Dr. Abida Sultana

ডা আবিদা সুলতানার স্বাস্থ্য পরামর্শ বিষয়ক বই আসুন সুস্থ থাকি  ও মানসিক স্বাস্থ্য

ডা আবিদা সুলতানা, Dr Abida Sultana, health, fitness, healthy life, সফলতার সূত্র, আসুন সুস্থ থাকি, মানসিক স্বাস্থ্য, asun sustho thaki, mental health

- ডা. আবিদা সুলতানা, (এমবিবিএস)
জেনারেল প্রাকটিসার, সিটি হেলথ সার্ভিসেস লিঃ এন্ড সিটি হাসপাতাল লিঃ
মেডিসিন, চর্মরোগ, বাত-ব্যাথা, শিশু ও গাইনী রোগ বিশেষজ্ঞ।
লেকচারার, জেড এইচ সিকদার মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটাল, ঢাকা।

Follow Me -

Facebook : Dr. Abida Sultana 

Youtube : Dr. Abida Sultana 

X : Dr. Abida Sultana 

tiktik : Dr. Abida Sultana