মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান || Thyroid problem in girls and its solution || Dr. Abida Sultana

মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান

মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান,থাইরয়েড গলার নিচের দিকে অবস্থিত একটি গ্রন্থির নাম। দেশে অন্যান্য রোগের তুলনায় থাইরয়েড রোগীর সংখ্যা অনেক বেশি। থাইরয়েডের কাজ হল হরমোন নিঃসরণ করা যা শরীরের কার্যাবলী পরিবর্তন ও নিয়ন্ত্রণ করে। বর্তমানে থাইরয়েড গ্রন্থির বিভিন্ন সমস্যাকে বিশ্বের অন্যতম হরমোনজনিত সমস্যা হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির ক্ষেত্রে এটি ডায়াবেটিসের পরে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে। মূলত নারীরাই এই সমস্যায় বেশি ভোগেন।

মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান

আমাদের চারপাশের প্রতি আটজনের মধ্যে একজন মেয়ে কোনো না কোনো থাইরয়েড সমস্যায় আক্রান্ত। থাইরয়েড হরমোন একটি মেয়ের জীবনের অনেক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা এবং সময়কে প্রভাবিত করে। এই সময়গুলোতে হরমোনের সমস্যা দেখা দিলে মেয়েদের জীবনে এর বিরূপ প্রভাব পড়ে। মেয়েদের রুটিন পরীক্ষায় থাইরয়েড হরমোন পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। বিশেষ করে জীবনের কিছু গুরুত্বপূর্ণ সময়ে। 

থাইরয়েডের লক্ষণ

থাইরয়েড একটি বিশেষ গ্রন্থি যা গলার দুই পাশে অবস্থিত। এই গ্রন্থির কাজ হল আমাদের শরীরে কিছু প্রয়োজনীয় হরমোন (থাইরয়েড হরমোন) তৈরি করা। শরীরের জন্য এই থাইরয়েড হরমোনের একটি নির্দিষ্ট মাত্রা রয়েছে। একটি নির্দিষ্ট মাত্রার চেয়ে কম বা বেশি হরমোন তৈরি হলে তা শরীরে বিরূপ প্রভাব ফেলতে শুরু করে।

থাইরয়েডের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে থাইরয়েড হরমোনের কম উৎপাদন (হাইপোথাইরয়েডিজম), এই হরমোনের অতিরিক্ত উৎপাদন (হাইপারথাইরয়েডিজম), থাইরয়েড ফুলে যাওয়া, থাইরয়েড টিউমার এবং থাইরয়েড ক্যান্সার। হাইপো এবং হাইপারথাইরয়েডিজম সাধারণত শরীরের টিস্যুর বিরুদ্ধে শরীরের অস্বাভাবিক প্রতিরোধ ব্যবস্থার কারণে বেশি দেখা যায়। মূলত মেয়েরাই এই সমস্যায় বেশি ভোগেন।

ওজন বৃদ্ধি, ক্লান্তি, শুষ্ক ত্বক ছাড়াও হাইপোথাইরয়েড মেয়েরা তাদের মাসিক চক্র এবং গর্ভাবস্থায় অস্বাভাবিকতা অনুভব করে। এর কারণে শিশুদের মধ্যে বৃদ্ধিতে বাধা এবং বিলম্বিত বয়ঃসন্ধিও ঘটে। বেশি মাসিক রক্তপাতের মতো সমস্যা দেখা দেয়।

অন্যদিকে, হাইপারথাইরয়েডিজমের কারণে হঠাৎ ওজন কমে যেতে পারে। মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান কম্পন, উদ্বেগ, অত্যধিক ঘাম এবং স্বল্প মাসিক রক্তপাতের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

আপনার থাইরয়েডের সমস্যা আছে কিনা তা জানতে নিচের লক্ষণ খেয়াল করুন। যদি এই শারীরিক বা মানসিক লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনাকে দ্রুত সতর্ক হওয়া উচিত।

ওজন বৃদ্ধি পাওয়া

অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি পাওয়া থাইরয়েডের উপসর্গও হতে পারে। যদি শরীরের বিপাকীয় হার বাড়ে বা কমে যায়, তাহলে আপনার শরীরে কত ক্যালোরি বা চর্বি বার্ন হয় তার পরিবর্তন দেখা স্বাভাবিক,যা আপনার ওজনকে প্রভাবিত করতে বাধ্য।

অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব

অতিরিক্ত ঠান্ডা অনুভব, যদি আবহাওয়া খুব বেশি ঠান্ডা না হয় এবং আপনি সহজেই ঠান্ডা অনুভব করেন,তাহলে বুঝতে হবে আপনার শরীর থেকে যথেষ্ট ক্যালোরি ক্ষয় হচ্ছে না। পরিবর্তে,আপনার শরীর ক্যালোরি সঞ্চয় করে। যাকে থাইরয়েডের লক্ষণ হিসেবে ধরা যেতে পারে।

ক্লান্তি

থাইরয়েডের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল ক্লান্তি। থাইরয়েড হরমোন প্রধানত শরীরে শক্তি জোগায়। আপনি যদি অতিরিক্ত ক্লান্তি অনুভব করেন তবে এটি থাইরয়েডের লক্ষণ হতে পারে।

ডাঃ আবিদা সুলতানার স্বাস্থ্য পরামর্শ বিষয়ক বই আসুন সুস্থ থাকি 

চুল পড়া

চুল পড়া, থাইরয়েডজনিত কারণে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যাওয়ার জন্য আপনার চুল পড়া বাড়াতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যা অনেক সময় চুল পড়ার জন্য দায়ী।

অবসন্নতা

অবসন্নতা, বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে, থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন এমন বেশিরভাগ মানুষই বিষন্নতায় ভুগতে পারেন।

মনোযোগ কমে যাওয়া এবং ভুলে যাওয়া

মনোযোগ কমে যাওয়া এবং ভুলে যাওয়া, থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন এমন অনেকেই মানসিক অস্থিরতা বিড়াজ করেন। মনোনিবেশ করতে না পারা বা সহজে কিছু ভুলে যাওয়া থাইরয়েডের খুব সাধারণ লক্ষণ।

ঋতুস্রাবের সমস্যা

ঋতুস্রাবের সমস্যা, যেহেতু থাইরয়েড হরমোনগুলি শরীরের অন্যান্য হরমোনের সাথে সম্পর্কিত, সেই হরমোনের বৃদ্ধি বা হ্রাস অন্যান্য হরমোনের কাজকেও প্রভাবিত করতে পারে। মাসিকের সাথে জড়িত হরমোনগুলিও এই সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এটি মাসিকের সময় তীব্র রক্তক্ষরণ হতে পারে।

পেশি এবং জয়েন্টে দুর্বলতা ও যন্ত্রণা

বিপাকীয় সমস্যাগুলোর ফলে মেয়েদের পেশী এবং জয়েন্টগুলো শক্তি হারাতে পারে। ফলস্বরূপ, মেয়েদের পেশী বা জয়েন্টগুলি দুর্বল হয়ে যেতে পারে।

মেয়েদের থাইরয়েড এর প্রভাব

হঠাৎ করেই কি আপনার ওজন অনেক বেড়ে গেছে? দীর্ঘ সময় ধরে ক্লান্ত বোধ করা, ঠাণ্ডা লাগা, শুষ্ক ত্বক, কোষ্ঠকাঠিন্য, দুর্বল মনোনিবেশ ইত্যাদিও হচ্ছে। তাই আপনার থাইরয়েড ফাংশন ঠিক আছে তা নিশ্চিত করুন।

মানুষের শারীরিক সমস্যার মধ্যে থাইরয়েড সমস্যা একটি অতি পরিচিত রোগ। মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান, বিশ্বের অন্তত ১২ শতাংশ মানুষ থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন। মেয়েদের থাইরয়েড এর প্রভাব, মানুষের গলার সামনের দিকে প্রজাপতির আকৃতির গ্রন্থিটিকে থাইরয়েড বলে। এতে বেশ কিছু হরমোন তৈরি হয়। আর থাইরয়েড হরমোন অস্বাভাবিক তৈরি হলে তখনই সমস্যা দেখা দেয়।

মেয়েদের থাইরয়েড সমস্যা ও তার সমাধান 

Thyroid problem in girls and its solution || Dr. Abida Sultana

ডাঃ আবিদা সুলতানার স্বাস্থ্য পরামর্শ বিষয়ক বই আসুন সুস্থ থাকি 

আর্টিকেলটি ভালো লাগলে শেয়ার করে অন্যকে পড়ার সুযোগ করে দিন।

 আরো পড়ুন   ধূমপান ছাড়ার কিছু কার্যকর খাবার