বয়স অনুযায়ী শিশুর বৃদ্ধি || Growth of child according to age || Dr. Abida Sultana

বয়স অনুযায়ী শিশুর বৃদ্ধি

জন্মগত ও দৈর্ঘ্য : গড়পড়তা হিসেবে একজন নবজাতক শিশু ৭.২৫ পাউন্ড নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। আর দৈর্ঘ্য থাকে ১৯.৫ ইঞ্চি। পুত্র সন্তানের মাথার বেড় হয় ১৩.৫ ইঞ্চি আর কন্যা সন্তানের হয় ১৩.৩ ইঞ্চির মতো। 

 

• জন্ম থেকে ৪ দিন বয়সে : এ সময়ে নবজাতক তার জন্ম ওজনের ৫ থেকে ১০ শতাংশ পর্যন্ত ওজন হারিয়ে ফেলে।  

 

• ৫ দিন বয়স থেকে ৩ মাস : এই  পর্বে শিশুর দৈনিক ১ আউন্স করে ওজন বাড়তে থাকে অথবা সাপ্তাহিক হিসেবে  বাড়ে আধ পাউন্ডের মতো এবং প্রথম দিকের হারানো ওজন, নবজাতক শিশু দুই সপ্তাহ বয়সে এসে ফিরে পায় অঅর্থাৎ  জন্ম ওজনের সমান ওজন লাভ করে। ৩ সপ্তাহের বয়সে ও ৬ সপ্তাহ বয়সে শিশু বেশ দ্রুততার সঙ্গে ওজন বাড়ে। 

 

•  ৩ মাস থেকে ৬ মাস বয়সে :  এ সময় প্রতি দুই সপ্তাহের শিশু প্রায় আধ পাউন্ড করে বাড়ে। ৬  মাস বয়সে একজন শিশু অবশ্যই তার ভুমিষ্টকালীন ওজনের দ্বিগুণ  ওজন পাবে। যেমন একজন নবজাতক যদি ৩ কেজি জন্মওজন নিয়ে ভূমিষ্ঠ হয় তবে ৬ মাস বয়সে তার ওজন হতে হবে ৬ কেজি। 

 

• ৭ মাস থেকে ১২ মাস বয়সে : এ কালটাতে শিশু প্রতি মাসে প্রায় এক পাউন্ড করে বাড়ে। এ সময় সে হামাগুঁড়ি দেয়। তার দৈনিক কাজের পরিমাণ বাড়ে, ফলে তার জন্য বেশ কিছু ক্যালরির প্রয়োজন পড়ে। এক বছর বয়সের শিশুর দৈর্ঘ্যে প্রায় ১২ ইঞ্চির মতো হয়। মাথা বেড় হয় ৪ ইঞ্চির মতো। আর তার ওজন জন্মওজনের তিনগুণ হয়ে যায়। 

 

• টোডলারস, প্রি- স্কুল ও শৈশবে : টোডলারস বা ১ থেকে ৩ বছর পর্যন্ত শিশুর বাড়ন হয় শ্লথগতিতে,  মাসে  আধ পাউন্ড এর মতো এবং সময় ৪ থেকে ৫ ইঞ্চি উচ্চতা যুক্ত হয়।  ৩ বছর বয়সের শেষে একজন শিশু ৩ ইঞ্চি উচ্চতা ও ৪ পাউন্ড ওজন যোগ হয়।  এ বয়সে তার ওজন জন্ম ওজনের ৪ গুণ হয়ে যায়. এই বয়সের উচ্চতা ধরে শিশুর বিশেষজ্ঞরা  শিশু শেষ পর্যন্ত পূর্ণবয়স হিসেবে কতটা লম্বা হবে তা হিসাব করে দিতে পারেন। 

 

একজন প্রি- স্কুল শিশু প্রতিবছর ৩ ইঞ্চি উচ্চতা ও ৪ পাউন্ড করে ওজনে বৃদ্ধি পায়। 

এরপর থেকে বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত প্রতি বছর ২ ইঞ্চি উচ্চতা ও ৪ পাউন্ড ওজন লাভ করে। বয়ঃসন্ধিকালে পুত্রসন্তানের ১০ - ১৪ বছর মধ্যে এবং কন্যা সন্তানের ৮-১৩ বছর বয়সের মধ্যে সম্পন্ন হয়ে থাকে। কন্যা সন্তান স্বাভাবিকভাবে মাসিক চক্র শুরু হওয়ার দুই বছরের মধ্যে তার পূর্ণ উচ্চতা পেয়ে যায়। অন্যদিকে পুত্র সন্তান তার পূর্ণবয়স্ক  উচ্চতা পায় ১৭ বছরের কাছাকাছি বয়সে। 

 

• সন্তান কতটা লম্বা হবে : বেশিরভাগ শিশু বিশেষজ্ঞ এই ফর্মুলা প্রয়োগ করে শিশুর পুর্ণবয়স্ক হিসেবে কতটা লম্বা হবে তা নির্ণয় করে নেন। 

 

১. পুত্রসন্তান : মায়ের উচ্চতার সঙ্গে ৫ ইঞ্চি যোগ করে যা হয়, তার সঙ্গে বাবার উচ্চতা যোগ দিয়ে, যোগফলকে দুই দিয়ে ভাগ। 

 

২.  কন্যা সন্তান : বাবার উচ্চতা থেকে ৫ বিয়োগ করে, তার সঙ্গে মায়ের উচ্চতা যোগ করে, দুই দিয়ে ভাগ করতে হবে।

 

বয়স অনুযায়ী শিশুর বৃদ্ধি || ডা. আবিদা সুলতানা 
Growth of child according to age || Dr. Abida Sultana

ডাঃ আবিদা সুলতানার স্বাস্থ্য পরামর্শ বিষয়ক বই আসুন সুস্থ থাকি 

আর্টিকেলটি ভালো লাগলে শেয়ার করে অন্যকে পড়ার সুযোগ করে দিন।

 আরো পড়ুন   ধূমপান ছাড়ার কিছু কার্যকর খাবার